Jag har precis haft mitt första träningspass med min PT och är verkligen nöjd! Han lyssnade på mig, tog sig tid att förstå mina mål och anpassade träningen helt efter mina behov och förutsättningar. Det kändes både professionellt och personligt – precis som jag hoppades att det skulle vara. Ser verkligen fram emot nästa pass!
Daniel H
Klient
Mattias gör allt helhjärtat, han är lyhörd, kunnig och det känns väldigt tryggt att ha honom som coach 🙌🏼
Noora K
Klient
Jag har tränat med Mattias i fem veckor och är redan otroligt nöjd med resultatet – både fysiskt och mentalt. Han är trygg och motiverande i sitt sätt att vara och är väldigt strukturerad och tydlig i sitt arbetssätt.
Mattias är snabb på återkoppling vid frågor och anpassar träningen efter mig och mina förutsättningar och utan att tumma på kvaliten. Med Mattiias stöd har jag även tagit tag i kosten, jag har äntligen fått tillbaka motivationen på träningen . Mattias är noga med att inte gå ut för hårt eller fort ( bra för mig som har skador ) utan låter kroppen styra utvecklingen på ett smart sätt. Det gör att träningen känns trygg, rolig och hållbar.
Jag känner mig stark !
Jag kan varmt rekommendera Mattias som coach.
Ricky C
Klient
Kunnig och inspirerande. Rekommenderas!
Sjukgymnastkliniken AB
Jag ger dig verktygen, motivationen och stödet för att du ska klara dig själv, samtidigt vill jag att tryggheten och stödet du får av mig ska göra att du ser värdet av att fortsätta arbeta med mig.
Jag skapar träningsprogram och upplägg baserat på dina specifika mål och förutsättningar.
Vi fokuserar på att etablera rutiner och disciplin som håller i längden. Här finns inga snabba, ytliga metoder, utan hållbara förändringar.
Jag finns här för att följa upp din utveckling och hjälpa dig på vägen, så att du aldrig känner dig ensam i din resa mot målen.
Mattias@formcoachen.se
070-5272391
Bruksvägen 13, Umeå